According to family therapist Virginia Satir:
“We need 4 hugs a day for survival.
We need 8 hugs a day for maintenance.
We need 12 hugs a day for growth.”
Is it so great, isn't it? and Here are some benefits of hugging I've concluded from some articles.
- It feels good.
- It dispels loneliness.
- It overcomes fear.
- It opens doors to feelings.
- It builds self-esteem.
- It fosters altruism.
- It slows down aging (huggers stay young longer).
- It helps curb appetite (we eat less when we are nourished by hugs and when our arms are busy wrapped around others).
- It eases tension.
- It fights insomnia.
- It keeps arms and shoulder muscles in condition.
- It provides stretching exercise if you are short.
- It provides stooping exercise if you are tall.
- It offers a wholesome alternative to promiscuity.
- It offers a healthy, safe alternative to alcohol and other drug abuse (better hugs than drugs!).
- It affirms physical being.
- It is democratic (anyone is eligible for a hug).
- It is ecologically sound (it does not upset the environment).
- It is energy-efficient (saves heat).
- It is portable (you can take it with you).
- It requires no special equipment.
- It demands no special setting (a fine place for a hug is any place from a doorstep to an executive conference room … from a church parlor to a football field).
- It makes happy days happier.
- It imparts feelings of belonging.
- It fills up empty places in our lives.
- It keeps on working to dispense benefits even after the hug is released.
- Reduces heart disease
- Diminishes stress
- Promotes longevity
- Strengthens social ties
- Lowers blood pressure
- Lowers heart rate
- Benefits the hugger and the huggee equally
yg penting pertamax... masalah pelukan keduaxx,,,
ReplyDeleteits feel very nice bro, if i hug somebody especially my little baby
ReplyDeleteohh great! I am agree abut your articles, because Hug can become one better in mine, and think positive, like me every morning before we go to work we always hug with my husband, for develop more love.
ReplyDeleteThis great article for honour you i give you credit with click your advertiser. visit me back and see all my post c u
:D aku datang kawan kawan udah komeng nih minta komeng baliknya ya
ReplyDeleteWah jadi pengen berpelukan terus.. sayang istriku sedang di rumah mertua..
ReplyDeleteklau masalah berpelukan sama seseorang yg kita kasihi aku sih selalu sipa sedia mas,.....hehehhehe
ReplyDeletePelukan ama bini enak nih malam malam gini plok..
ReplyDeleteKeep posting sob...
ihihihi..good sob
ReplyDeletesalam kenal.. wah jadi pengen pelukan setelah baca artikel ini hehehe
ReplyDeletei want to hug you whhwhw
ReplyDelete@bu guyu, hug meeeee pleaaaseeeeeee
ReplyDeleteBuat yang lainnya, seep deh makasih amat sangat atas kesediannya berkomentar :D:D
teu ngerti bahasana
ReplyDeletehehe
yang namanya dipeluk pasti orang itu sayang terhadap kita...
ReplyDeletemalam minggu baca baca artikel yang berpelukan , ohhhh yeees!!!! siiip gan.
ReplyDeletemantab artikenya..
ReplyDeleteboleh juga neh..
ReplyDeletethat is good english... i ill check your site everyday...
ReplyDeleteAmazing artikel…. Semoga saya bisa praktekan tipsnya dan berhasil
ReplyDeleteTerima Kasih, Tulisan yang sangat membantu. Salam Sukses!
ReplyDeleteTerima kasih atas pencerahannya, tulisannya menarik juga. Saya akan coba
ReplyDeleteaku paling senang dengan semua pengetahuan ini, terima kasih sudah berbagi ilmu
ReplyDeleteSetelah membaca Info dan Artikel, saya jadi ingin mencoba. Salam Sukses
ReplyDeleteTerima kasih atas Artikel dan Info yang selalu menambah wawasan.semoga sukse
ReplyDeleteMenarik, sangat Menarik Artikel dan Tipsnya. boleh dicoba. salam sukses
ReplyDeletesaya akan mencoba tipsnya yang sangat bermanfaat sekali
ReplyDeleteTulisan dan Tipsnya sangat bermanfaat dan Infomatif. wajib dicoba. sukses selalu.
ReplyDeleteTips yang cerdas cuma di Wibesite ini banyak kumpulan Artikel bagus. harus dicoba. salam sukses
ReplyDeleteAmazing artikel, Infonya bagus banyak mengandung Tips dan Pesan yang bermutu. salam sukses
ReplyDeleteCemerlang Postingan dan Infonya.boleh dicoba. ditunggu info berikutnya. Terimaksih
ReplyDeleteSaya menemukan Artikel hebat di wibesite ini jadi ingin coba Tipsnya. Semoga berhasil
ReplyDeleteArtikel Menarik terutama Infonya, boleh dicoba. Salam sukses
ReplyDeleteSaya senang setelah membaca Tips dan Artikelnya, harus dicoba.Semoga berhasil
ReplyDeleteInfo dan Tulisannya Amazing, boeh dicoba. Sukses selalu
ReplyDeleteTipsnya sangat Infomatif, wajib dicoba salam sukses
ReplyDeleteTerimakasih Banyak Tips dan Artikelnya, boleh dicoba. Salam sukses
ReplyDeleteTerimakasih Artikelnya bermanfaat dan Infonya menambah Ilmu pengetahuan. Harus dicoba. Semoga berhasil
ReplyDeletesetelah saya mencari cari di beberapa Wibesite , saya menemukan Artikel yang Bagus dan bermanfaat. Patut di coba, sukses selalu
ReplyDeleteSaat membaca Artikel dan Tipsnya yang benar benar menarik. Jadi ingin mencoba. Salam sukses selalu
ReplyDeleteWibesite yang menarik di dalamnya banyak Artikel dan Tips yang mengandung Ilmu Pengetahuan, Harus dicoba.Terimakasih
ReplyDeleteSaya senang membaca Info dan Artikel yang di buat di Wibesite ini. Patut dicoba. Salam Sukses selalu.
ReplyDeletesaya senang setelah membaca tipsnya,pasti saya akan di coba..
ReplyDeleteterimakasih tips yang sangat amazingnya, pasti saya akan coba tipsnya
ReplyDeleteCemerlang Postingan dan Infonya.boleh dicoba. ditunggu info berikutnya. Terimaksih
ReplyDeletePostingan yang sangat Hebat, Tips boleh dicoba.salam sukses
ReplyDeleteArtikel yang bermanfaat dan berguna, wajib di coba. sukses selalu
ReplyDeleteIlmu yang sangat Hebat, boleh dicoba Artikel dan Tipsnya. Semoga berhasil
ReplyDeletesetelah saya mencari cari di beberapa Wibesite , saya menemukan Artikel yang Bagus dan bermanfaat. Patut di coba, sukses selalu
ReplyDeleteBaru kali ini saya membaca Artikel yang sangat membangun. Boleh dicoba
ReplyDeletewah bagus sekali infonya pasti say akan coba sekarang juga, sukses yah
ReplyDeleteTipsnya boleh dicoba, Artikelnya sangat bermanfaat.
ReplyDeleteTerimaksih untuk info yang sangat efektif, boleh dicoba.
ReplyDeleteTerimaksih untuk Info yang sangat Amazing, boleh dicoba.
ReplyDeleteCemerlang Postingan dan Infonya.boleh dicoba. ditunggu info berikutnya. Terimaksih
ReplyDeleteSebanyak saya membaca Artikel,baru kali ini saya menemukan Artikel yang Amazing. boleh di coba. Terimaksih
ReplyDelete