Saturday, October 03, 2009

Good News: Go and Hug Someone You Love!

Do you like to get a hug from the ones you love? I do believe that no one denies that when we get hugged we'll feel better of relationship, feel more comfortable and keep us in better mood to face the day. This simple act accomplishes many things that you may have never considered. Hugging is a natural activity of nurturing and the sign of care to others.

According to family therapist Virginia Satir:

We need 4 hugs a day for survival.

We need 8 hugs a day for maintenance.

We need 12 hugs a day for growth.

Is it so great, isn't it? and Here are some benefits of hugging I've concluded from some articles.
  • It feels good.
  • It dispels loneliness.
  • It overcomes fear.
  • It opens doors to feelings.
  • It builds self-esteem.
  • It fosters altruism.
  • It slows down aging (huggers stay young longer).
  • It helps curb appetite (we eat less when we are nourished by hugs and when our arms are busy wrapped around others).
  • It eases tension.
  • It fights insomnia.
  • It keeps arms and shoulder muscles in condition.
  • It provides stretching exercise if you are short.
  • It provides stooping exercise if you are tall.
  • It offers a wholesome alternative to promiscuity.
  • It offers a healthy, safe alternative to alcohol and other drug abuse (better hugs than drugs!).
  • It affirms physical being.
  • It is democratic (anyone is eligible for a hug).
  • It is ecologically sound (it does not upset the environment).
  • It is energy-efficient (saves heat).
  • It is portable (you can take it with you).
  • It requires no special equipment.
  • It demands no special setting (a fine place for a hug is any place from a doorstep to an executive conference room … from a church parlor to a football field).
  • It makes happy days happier.
  • It imparts feelings of belonging.
  • It fills up empty places in our lives.
  • It keeps on working to dispense benefits even after the hug is released.
  • Reduces heart disease
  • Diminishes stress
  • Promotes longevity
  • Strengthens social ties
  • Lowers blood pressure
  • Lowers heart rate
  • Benefits the hugger and the huggee equally
Look, we list it so much, still not enough? Go and huge someone you love, your family, your best friend, your child and all the ones who have less of it and then add good things you get by hugging them into the list.

54 comments:

  1. yg penting pertamax... masalah pelukan keduaxx,,,

    ReplyDelete
  2. its feel very nice bro, if i hug somebody especially my little baby

    ReplyDelete
  3. ohh great! I am agree abut your articles, because Hug can become one better in mine, and think positive, like me every morning before we go to work we always hug with my husband, for develop more love.

    This great article for honour you i give you credit with click your advertiser. visit me back and see all my post c u

    ReplyDelete
  4. :D aku datang kawan kawan udah komeng nih minta komeng baliknya ya

    ReplyDelete
  5. Wah jadi pengen berpelukan terus.. sayang istriku sedang di rumah mertua..

    ReplyDelete
  6. klau masalah berpelukan sama seseorang yg kita kasihi aku sih selalu sipa sedia mas,.....hehehhehe

    ReplyDelete
  7. Pelukan ama bini enak nih malam malam gini plok..

    Keep posting sob...

    ReplyDelete
  8. salam kenal.. wah jadi pengen pelukan setelah baca artikel ini hehehe

    ReplyDelete
  9. @bu guyu, hug meeeee pleaaaseeeeeee

    Buat yang lainnya, seep deh makasih amat sangat atas kesediannya berkomentar :D:D

    ReplyDelete
  10. yang namanya dipeluk pasti orang itu sayang terhadap kita...

    ReplyDelete
  11. malam minggu baca baca artikel yang berpelukan , ohhhh yeees!!!! siiip gan.

    ReplyDelete
  12. that is good english... i ill check your site everyday...

    ReplyDelete
  13. Amazing artikel…. Semoga saya bisa praktekan tipsnya dan berhasil

    ReplyDelete
  14. Terima Kasih, Tulisan yang sangat membantu. Salam Sukses!

    ReplyDelete
  15. Terima kasih atas pencerahannya, tulisannya menarik juga. Saya akan coba

    ReplyDelete
  16. aku paling senang dengan semua pengetahuan ini, terima kasih sudah berbagi ilmu

    ReplyDelete
  17. Setelah membaca Info dan Artikel, saya jadi ingin mencoba. Salam Sukses

    ReplyDelete
  18. Terima kasih atas Artikel dan Info yang selalu menambah wawasan.semoga sukse

    ReplyDelete
  19. Menarik, sangat Menarik Artikel dan Tipsnya. boleh dicoba. salam sukses

    ReplyDelete
  20. saya akan mencoba tipsnya yang sangat bermanfaat sekali

    ReplyDelete
  21. Tulisan dan Tipsnya sangat bermanfaat dan Infomatif. wajib dicoba. sukses selalu.

    ReplyDelete
  22. Tips yang cerdas cuma di Wibesite ini banyak kumpulan Artikel bagus. harus dicoba. salam sukses

    ReplyDelete
  23. Amazing artikel, Infonya bagus banyak mengandung Tips dan Pesan yang bermutu. salam sukses

    ReplyDelete
  24. Cemerlang Postingan dan Infonya.boleh dicoba. ditunggu info berikutnya. Terimaksih

    ReplyDelete
  25. Saya menemukan Artikel hebat di wibesite ini jadi ingin coba Tipsnya. Semoga berhasil

    ReplyDelete
  26. Artikel Menarik terutama Infonya, boleh dicoba. Salam sukses

    ReplyDelete
  27. Saya senang setelah membaca Tips dan Artikelnya, harus dicoba.Semoga berhasil

    ReplyDelete
  28. Info dan Tulisannya Amazing, boeh dicoba. Sukses selalu

    ReplyDelete
  29. Tipsnya sangat Infomatif, wajib dicoba salam sukses

    ReplyDelete
  30. Terimakasih Banyak Tips dan Artikelnya, boleh dicoba. Salam sukses

    ReplyDelete
  31. Terimakasih Artikelnya bermanfaat dan Infonya menambah Ilmu pengetahuan. Harus dicoba. Semoga berhasil

    ReplyDelete
  32. setelah saya mencari cari di beberapa Wibesite , saya menemukan Artikel yang Bagus dan bermanfaat. Patut di coba, sukses selalu

    ReplyDelete
  33. Saat membaca Artikel dan Tipsnya yang benar benar menarik. Jadi ingin mencoba. Salam sukses selalu

    ReplyDelete
  34. Wibesite yang menarik di dalamnya banyak Artikel dan Tips yang mengandung Ilmu Pengetahuan, Harus dicoba.Terimakasih

    ReplyDelete
  35. Saya senang membaca Info dan Artikel yang di buat di Wibesite ini. Patut dicoba. Salam Sukses selalu.

    ReplyDelete
  36. saya senang setelah membaca tipsnya,pasti saya akan di coba..

    ReplyDelete
  37. terimakasih tips yang sangat amazingnya, pasti saya akan coba tipsnya

    ReplyDelete
  38. Cemerlang Postingan dan Infonya.boleh dicoba. ditunggu info berikutnya. Terimaksih

    ReplyDelete
  39. Postingan yang sangat Hebat, Tips boleh dicoba.salam sukses

    ReplyDelete
  40. Artikel yang bermanfaat dan berguna, wajib di coba. sukses selalu

    ReplyDelete
  41. Ilmu yang sangat Hebat, boleh dicoba Artikel dan Tipsnya. Semoga berhasil

    ReplyDelete
  42. setelah saya mencari cari di beberapa Wibesite , saya menemukan Artikel yang Bagus dan bermanfaat. Patut di coba, sukses selalu

    ReplyDelete
  43. Baru kali ini saya membaca Artikel yang sangat membangun. Boleh dicoba

    ReplyDelete
  44. wah bagus sekali infonya pasti say akan coba sekarang juga, sukses yah

    ReplyDelete
  45. Tipsnya boleh dicoba, Artikelnya sangat bermanfaat.

    ReplyDelete
  46. Terimaksih untuk info yang sangat efektif, boleh dicoba.

    ReplyDelete
  47. Terimaksih untuk Info yang sangat Amazing, boleh dicoba.

    ReplyDelete
  48. Cemerlang Postingan dan Infonya.boleh dicoba. ditunggu info berikutnya. Terimaksih

    ReplyDelete
  49. Sebanyak saya membaca Artikel,baru kali ini saya menemukan Artikel yang Amazing. boleh di coba. Terimaksih

    ReplyDelete

Thanks for visiting Teplok, It's a pleasure for us if you leave your comment here, we suggest you to use english when commenting. This will take us better and keep the ads work, thanks friend! we'll light you as we can...

We'll deliver you Good news by Entering your email address

here:

Delivered by FeedBurner